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香菇和啥食物一起吃比較好呢？

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江西振好食品有限公司2024-11-13

香菇與毛豆可食用富含新鮮黃豆的優良蛋白和礦物質,而香菇是高蛋白、低脂肪的食物,有Y氣、補虛、健脾和胃等功效。高XZ、高XY、糖尿病、A癥、肥胖的人都可食用這兩種食物。

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    江西振好食品有限公司 2024-11-15

    香菇瘦肉是很好的一種搭配。材料：雞蛋1個，瘦豬肉20克。醬油、鹽、香菇、牛奶、料酒各少許。做法：①將雞蛋打散，加入鹽、料酒、醬油與牛奶。②豬瘦肉切成薄片，加少許鹽、料酒和醬油，使其入昧；將香菇切成片。③將豬瘦肉、香菇放在大碗中，倒入打散的雞蛋汁。④用電飯鍋蒸熟，即可食用。

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    江西振好食品有限公司 2024-11-19

    香菇可以和萵筍、西藍花、牛肉等一起搭配。香菇和西藍花搭配可滋補元氣，潤肺，化痰，改善食欲不振、身體容易疲倦等狀況。香菇和牛肉搭配適用于氣血虧虛所導致的手足冰冷、畏寒、四肢乏力、關節活動不足、腰膝酸軟等癥。

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