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喝蜂蜜水有什么禁忌？

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江西山蜂食品有限公司2025-04-05

早餐直接空腹喝蜂蜜水，不僅起不到排毒養(yǎng)顏的作用，還會增加腸胃負擔，因為蜂蜜水中的果糖是要經(jīng)腸胃消化才能轉(zhuǎn)化為被人體吸收的葡萄糖。早上正確的喝法應是在喝蜂蜜水前，先喝溫水，過40分鐘再喝蜂蜜水。

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    江西山蜂食品有限公司 2025-04-06

    晚上睡前喝蜂蜜水只會增加血液黏稠度。而且蜂蜜含有大量的糖，如果喝完馬上睡覺，只會積累更多的脂肪，不利于身體健康。建議每天攝入蜂蜜水不超過100毫升，且蜂蜜水不是喝越多越好。

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    江西山蜂食品有限公司 2025-04-09

    蜂蜜不是任何年齡都能食用，三歲以下的寶寶不要飲用蜂蜜水，會影響寶寶的身體健康。正確的做法應是在寶寶三歲以后將蜂蜜作為輔食適當食用。

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